Pantangan Untuk Penderita Rematik – Pantangan merupakan aturan yang bertujuan agar penyakit yang diderita seseorang tidak kambuh atau membuat penyakit lebih parah. Begitu halnya dengan penyakit rematik atau dalam bahasa medis disebut Rheumatoid Arthritis.
Seperti yang kita ketahui, penyakit rematik merupakan salah satu jenis penyakit yang bisa menyerang bagian tubuh yaitu sendi, tulang, otot, dan juga jaringan lain yang berada disekitar sendi. Bagi para penderita, tentu hal ini dapat membatasi ruang gerak seseorang serta ketidaknyamanan sehingga akan menghambat produktifitas.
Baca juga : Obat Flek Hitam Wajah
Meskipun bukan termasuk penyakit yang berbahaya, namun jika tidak diatasi dan dibiarkan begitu saja, bisa mengakibatkan kondisi tubuh yang lebih parah. Salah satu upaya untuk menjaga agar tidak bertambah parah adalah dengan menjaga asupan makanan yang akan dikonsumsi.
Pantangan Untuk Penderita Rematik
Walaupun dari dokter tidak memberikan makanan apa saja yang harus dihindari bagi penderita rematik, namun dari pengalaman beberapa penderita akan merasa sakit yang lebih parah pada persendiannya, apabila makan makanan tertentu. Berikut adalah beberapa pantangan bagi penderita rematik, diantaranya :
Daging merah
Pantangan pertama bagi penderita rematik adalah daging merah. Daging merah mengandung zat purin dan kandungan fosfor yang tinggi. Meski fosfor baik untuk kesehatan tulang tetapi tidak bagi penderita rematik. Bahkan semakin banyak fosfor yang masuk ke dalam tubuh pasien rematik, maka semakin banyak pula kalsium yang hilang di tulang penderita rematik tersebut.
Kafein
Pantangan selanjutnya adalah makanan atau minuman yang mengandung kafein. Kafein yang masuk kedalam tubuh dapat menghilangkan berbagai macam nutrisi dalam tubuh yang dibutuhkan penderita rematik. Kafein merupakan salah satu penyebab penyakit rematik dan juga membuat penyakit rematik kambuh. Pantangan Untuk Penderita Rematik
Buah-buahan tertentu
Buah tentu memiliki banyak vitamin yang baik bagi tubuh manusia. Namun ada beberapa jenis buah yang tidak baik jika dikonsumsi penderita rematik seperti buah durian dan alpukat. Buah ini justru akan memperparah keadaan rematik.
Makanan laut
Makanan laut merupakan salah satu kegemaran kebanyakan orang karena rasanya yang lezat jika sudah diolah menjadi masakan. Namun makanan laut seperti cumi, kepiting, udang dan beberapa jenis lainnya memiliki kandungan purin yang tinggi dan menjadi pemicu kambuhnya rematik.
Sayuran
Sayuran yang tidak boleh di konsumsi oleh penderita rematik, beberapa di antaranya adalah bayam, sawi, kangkung dan kol. Meski di dalamnya terdapat jenis vitamin dan mineral yang sangat di butuhkan oleh tubuh, namun di dalamnya juga di ketahui terdapat kandungan zat purin yang memberikan dampak buruk bagi penderita asam urat dan juga rematik. Meski begitu, hal ini belum dapat di katakan 100% benar, karena beberapa orang lainnya menyatakan bahwasannya beberapa jenis sayuran ini termasuk ke dalam makanan sehat yang baik bagi penderita rematik. Pantangan Untuk Penderita Rematik
Itulah beberapa pantangan untuk penderita rematik yang bisa kami sampaikan, dengan menghindari pantangan-pantangan tersebut dapat mempercepat penyembuhan penyakit rematik. Baca juga : Cara Alami Mengobati Rematik
